Une bonne protection

Ah ! Le sport d’hiver : un grand bol d’air pur, de l’activité physique… Oui, mais attention à vos yeux ! Le soleil est plus dangereux pour votre vue en altitude !
Il est primordial de choisir les bonnes lunettes de montagne, qui vous garantiront une totale sécurité.

Sans lunettes de montagne efficaces, vous serez ébloui et vous risquez aussi « l’ophtalmie des neiges ». Il s’agit d’une kératite (inflammation de la cornée), que l’on peut comparer à un « coup de soleil » sur l’œil.

En effet, en montagne, le niveau de luminosité est beaucoup plus fort et la réverbération plus importante. Il convient de bien choisir les verres de ses lunettes de montagne pour bien vous protéger. 

Les critères à prendre en compte

• L’indice de protection : lequel choisir ?

L’indice représente la capacité d’un verre à absorber la lumière naturelle du soleil et de réduire l’éblouissement. Alors,  quelle catégorie choisir pour vos vacances en montagne ?

Toutes les lunettes de soleil commercialisées en Europe doivent répondre à la norme CE UV400 obligeant à fournir une protection à 100% contre les UVA et UVB.
Attention, vous devrez faire attention à l’indice de protection qui lui est classé en 6 catégories.
Car en haut des cols, la luminosité et la réverbération sont décuplées avec la neige. Les lunettes de montagne les plus conseillées sont celles de catégorie 4, car elles réduisent en moyenne l’éblouissement à 90% et ne laissent passer que 10% de la lumière.

• Les verres

Les verres orange, jaunes ou roses sont idéals quand la luminosité est faible, en temps de brouillards ou de neige. Ces couleurs accentuent le contraste et la visibilité. Quant aux verres bruns ou marrons, ils sont parfaits pour les temps un peu couverts ou nuageux. Ils atténuent les contrastes.

Les verres gris eux, donnent une perception réelle des couleurs mais réduisent l’éblouissement pour un meilleur confort lors d’une journée ensoleillée.

• La monture 

Idéalement, choisissez une monture galbée, bien enveloppante avec des coques latérales pour une protection optimale.